Alegerea pastei de dinți pentru copii este una dintre cele mai importante decizii pe care le iau părinții în ceea ce privește sănătatea orală a celor mici. Pe piață există numeroase produse, cu diferite arome, culori și ingrediente, iar diferențele dintre ele pot crea confuzie.

O pastă de dinți potrivită nu doar că ajută la prevenirea cariilor, ci îi poate transforma copilului periajul într-un obicei plăcut și ușor de respectat.

În acest ghid vei afla cum alegi corect pasta de dinți în funcție de vârstă, ce ingrediente sunt importante și ce greșeli trebuie evitate.

De ce este atât de importantă pasta de dinți pentru copii?

Dinții de lapte sunt esențiali pentru dezvoltarea copilului. Ei contribuie la:

masticație corectă;

dezvoltarea vorbirii;

ghidarea dinților permanenți;

dezvoltarea armonioasă a maxilarului.

Deși sunt temporari, dinții de lapte pot face carii la fel de ușor ca dinții permanenți.
Când trebuie început periajul?

Periajul trebuie început odată cu apariția primului dinte, care apare, de regulă, între 6 și 10 luni.

La început se poate utiliza:

o periuță foarte moale pentru bebeluși;

un degetar din silicon destinat igienei orale.

Obișnuirea copilului cu periajul încă din primul an de viață îl va ajuta să accepte mai ușor această rutină.

Cum alegi pasta de dinți în funcție de vârstă?

0–3 ani

În această perioadă pasta trebuie să fie special formulată pentru bebeluși; aroma trebuie să fie delicată; cantitatea utilizată este foarte mică (aproximativ cât un bob de orez), conform recomandărilor medicului și ghidurilor stomatologice. Este important ca periajul să fie efectuat de un adult.

3–6 ani

Copiii încep să învețe să se spele singuri pe dinți, însă au nevoie în continuare de supraveghere. Se recomandă:

pastă adaptată vârstei;

o cantitate de aproximativ cât un bob de mazăre;

încurajarea copilului să scuipe pasta fără să o înghită.

Peste 6 ani

După apariția dinților permanenți, copilul poate utiliza produse destinate copiilor mai mari sau adolescenților, conform recomandărilor medicului stomatolog.

Fluor sau fără fluor?

Aceasta este una dintre cele mai frecvente întrebări ale părinților. Fluorul este recunoscut pentru rolul său în prevenirea cariilor și este recomandat de numeroase organizații stomatologice atunci când este utilizat în concentrația și cantitatea potrivite vârstei copilului. Dacă ai nelămuriri privind alegerea unei paste cu fluor sau fără fluor, discută cu medicul stomatolog, care poate face o recomandare în funcție de riscul individual de carii și de particularitățile copilului.

Ce ingrediente sunt importante?

O pastă de dinți pentru copii ar trebui să fie:

✔ adaptată vârstei;

✔ delicată cu smalțul și gingiile;

✔ ușor de acceptat de către copil;

✔ formulată pentru utilizare zilnică.

Unele produse conțin ingrediente suplimentare pentru protejarea smalțului sau reducerea sensibilității, însă alegerea trebuie făcută în funcție de nevoile copilului.

Contează aroma?  Da.

Pentru un copil, gustul este foarte important. Aromele fructate sau ușor mentolate pot transforma periajul într-o activitate mai plăcută. Totuși, aroma nu trebuie să încurajeze înghițirea pastei.

Ce periuță alegi?

Pasta și periuța trebuie să funcționeze împreună. Pentru copii sunt recomandate:

periuțe cu peri foarte moi;

cap de dimensiuni reduse;

mâner ergonomic;

modele adaptate vârstei.

Periuța trebuie schimbată aproximativ la fiecare 3 luni sau mai devreme dacă perii sunt uzați.

Greșeli frecvente ale părinților

Folosesc pasta adulților

Pastele pentru adulți pot avea concentrații și formule care nu sunt potrivite copiilor mici.

Pun prea multă pastă

O cantitate mare nu înseamnă o protecție mai bună. Este suficientă cantitatea recomandată pentru vârsta copilului.

Lasă copilul să se spele singur

Copiii nu dezvoltă o tehnică eficientă de periaj decât în jurul vârstei de 7–8 ani. Până atunci, părinții trebuie să supravegheze și, la nevoie, să completeze periajul.

Schimbă prea rar periuța

O periuță uzată curăță mai puțin eficient.

Nu curăță și spațiile dintre dinți

Pe măsură ce copilul crește și dinții se apropie unul de altul, medicul stomatolog poate recomanda introducerea aței dentare.

Cum îl convingi pe copil să se spele pe dinți?

Transformă periajul într-un joc. Poți încerca:

un cronometru de două minute;

melodii dedicate periajului;

un calendar cu recompense;

periuțe colorate sau cu personaje preferate;

implicarea copilului în alegerea pastei și a periuței.

Experiența pozitivă este mai eficientă decât obligația.

Cât de des trebuie periați dinții?

Recomandarea generală este:

✔ dimineața;

✔ seara, înainte de culcare.

Periajul de seară este esențial deoarece în timpul nopții bacteriile se dezvoltă mai ușor.

Când trebuie mers la dentist?

Prima vizită este recomandată după apariția primului dinte sau cel târziu până la împlinirea vârstei de un an. Ulterior, controalele regulate permit identificarea precoce a eventualelor probleme și îi oferă copilului ocazia de a se familiariza cu cabinetul stomatologic.

Produse recomandate pentru igiena orală a copiiloR

O rutină completă poate include:

pastă de dinți potrivită vârstei;

periuță de dinți pentru copii;

periuță electrică (dacă este recomandată și potrivită vârstei);

apă de gură pentru copii, doar la recomandarea medicului și dacă este adecvată vârstei;

ață dentară, atunci când medicul consideră necesar.

Concluzie

Alegerea unei paste de dinți pentru copii nu ar trebui făcută doar în funcție de gust sau de ambalaj. Vârsta copilului, ingredientele produsului și recomandările medicului stomatolog sunt cele mai importante criterii. O rutină începută din primii ani de viață, alături de produse adaptate și de implicarea părinților, contribuie la dezvoltarea unor obiceiuri sănătoase și la prevenirea cariilor pe termen lung.