Tartrul dentar este una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate orală și afectează persoane de toate vârstele. Deși la început poate părea doar o problemă estetică, acumularea de tartru poate favoriza apariția gingivitei, a respirației neplăcute și chiar a bolii parodontale.

Vestea bună este că tartrul poate fi prevenit printr-o rutină corectă de igienă orală și prin controale regulate la medicul stomatolog. În acest articol vei afla ce este tartrul, cum apare și ce poți face pentru a-l preveni.

Ce este tartrul dentar?

Tartrul reprezintă placa bacteriană care s-a mineralizat și s-a întărit pe suprafața dinților. Acesta apare atunci când placa bacteriană nu este îndepărtată eficient prin periaj și curățare interdentară.

Odată format, tartrul nu mai poate fi eliminat prin simplul periaj și necesită o igienizare profesională realizată de medicul stomatolog sau de igienistul dentar.

Cum apare tartrul?

În fiecare zi, pe suprafața dinților se formează un strat subțire de bacterii numit placă bacteriană. Dacă aceasta nu este îndepărtată regulat, mineralele din salivă determină întărirea plăcii și transformarea ei în tartru.

Factorii care favorizează apariția tartrului includ:

Igiena orală insuficientă;

Periajul incorect;

Lipsa utilizării aței dentare;

Fumatul;

Consumul frecvent de alimente bogate în zahăr;

Poziționarea incorectă a dinților;

Producția crescută de salivă bogată în minerale.

De ce este periculos tartrul?

Tartrul creează o suprafață rugoasă care favorizează acumularea suplimentară de bacterii.

În timp, acesta poate duce la:

Gingivită;

Sângerări gingivale;

Respirație urât mirositoare;

Retracție gingivală;

Parodontită;

Mobilitatea și pierderea dinților.

De aceea, prevenirea tartrului este esențială pentru menținerea sănătății orale.

Cum previi apariția tartrului?

1. Periază dinții de două ori pe zi

Periajul regulat este cea mai importantă metodă de prevenire a acumulării plăcii bacteriene.

Pentru rezultate optime:

Periază dinții timp de minimum două minute;

Folosește o periuță cu peri moi;

Curăță toate suprafețele dentare;

Nu aplica o presiune excesivă.

2. Folosește ața dentară sau periuțe interdentare

Periuța de dinți nu poate curăța complet spațiile dintre dinți.

Ața dentară și periuțele interdentare ajută la îndepărtarea resturilor alimentare și a plăcii bacteriene din zonele greu accesibile.

3. Utilizează apă de gură antibacteriană

Apa de gură poate contribui la reducerea bacteriilor și la menținerea unei igiene orale complete

Aceasta completează periajul și curățarea interdentară, însă nu le înlocuiește.

4. Curăță limba zilnic

Bacteriile se acumulează și pe suprafața limbii.

Curățarea acesteia contribuie la reducerea plăcii bacteriene și la menținerea unei respirații proaspete.

5. Limitează consumul de zahăr

Bacteriile din cavitatea orală utilizează zahărul pentru a produce acizi care favorizează problemele dentare și acumularea plăcii bacteriene.

Reducerea consumului de băuturi și alimente dulci poate contribui la prevenirea tartrului.

6. Renunță la fumat

Fumatul crește semnificativ riscul de acumulare a tartrului și afectează sănătatea gingiilor.

Persoanele fumătoare dezvoltă mai frecvent depuneri de tartru și probleme parodontale.

Cât de des trebuie făcut detartrajul?

Chiar și cu o igienă orală foarte bună, este recomandată efectuarea unui detartraj profesional periodic.

În general, medicii stomatologi recomandă:

O dată la 6 luni pentru majoritatea persoanelor;

La 3-4 luni pentru pacienții cu risc crescut de boală parodontală sau acumulare rapidă de tartru.

Produse care ajută la prevenirea tartrului

Pentru o igienă orală eficientă sunt recomandate:

Periuțe de dinți soft sau ultra soft;

Periuțe interdentare;

Ață dentară;

Ape de gură antibacteriene;

Dușuri bucale;

Paste de dinți pentru controlul plăcii bacteriene.

Utilizarea constantă a acestor produse poate contribui semnificativ la reducerea riscului de formare a tartrului.

Concluzie

Tartrul nu apare peste noapte, ci este rezultatul acumulării și mineralizării plăcii bacteriene. Printr-o rutină corectă de igienă orală, utilizarea produselor potrivite și vizitele regulate la medicul stomatolog, poți preveni formarea acestuia și îți poți proteja dinții și gingiile pe termen lung.

Un zâmbet sănătos începe cu prevenția, iar combaterea tartrului este unul dintre cei mai importanți pași pentru menținerea sănătății orale.